2024年元旦假期来啦，好多东谈主已运行出游聚餐约会的“跨年盘算”。近期北京气温波动变化，同期冬季亦然呼吸谈传染病高发季节，还能弗成自地面跨年啦？中疾控通报，近期新冠JN.1变异株在全球范围内快速飞腾，仍是成为主要流行株。面前我国新冠的面目处于低水平流行，JN.1变异株占比比拟低，固然传播力和免疫逃遁才气有所增强，然则致病性莫得增强。与此同期水利发电设备，再告诉内行一个好音尘，面前北京市主要冬季呼吸谈传染病流感已皆集3周下落，新冠病毒感染疫情处于低流行水平。针对元旦假期，北京市疾病戒备结束中心送给内行8个跨年提倡。种植呼吸谈传染病防控果断 乘坐地铁、公交、火车、飞机等民众交通器具出行手艺科学佩带口罩；勤洗手、常透风、咳嗽打喷嚏掩口鼻，不随处吐痰。积极接种含XBB变异株抗原因素的新冠病毒疫苗(简称XBB疫苗)。对呼吸谈传染病患者或出现干系症状者，出门时，戴好口罩， 湛江市洁同蚕丝有限公司尽量幸免传染他东谈主。要点东谈主群要记起 提倡老东谈主、体弱东谈主群及孩子更要刺目个东谈主防护， 麻章区垂经麻类有限公司尽量不到东谈主多拥堵、空气污浊的景象。慢性病患者尽量幸免高强度剖释。极端是患有高血压、腹黑并糖尿病等疾病的老年东谈主， 霞山区机陶瓷有限公司出门时也应遵医嘱按期按量服药，增城市利经陶瓷有限公司尽量幸免暴饮暴食， 青铜峡市伙洲锁具有限公司心理波动。刺目防寒御寒 冬季天气阴寒，出门时要凭证天气变化随时增减衣物，准备好御寒的衣物及鞋帽，水利发电设备以免受凉。出门游玩提前贪图 提前贪图，错峰出行；暖和干系专科部门的旅行领导，了解盘算地疾病流行近况，作念好个东谈主健康防护。出现呼吸谈传染病或干系症状者，尽量暂缓出行。种植安全戒备果断 冬季气温较低，谈路易积雪结冰，资料出行前先暖和天气预告，一朝出现恶劣天气，要严慎出行。驾车出游时，途中全程系好安全带，必要时作念好防滑等安全保护方法。在景区、游乐场等东谈主员皆集景象，刺目安全。刺目饮食安全卫生 出门聚餐约会时，到有食物斟酌许可证的正规餐馆就餐；尽量遴选透风考究的位置，刺目饮食安全；开启“公勺公筷”“分餐制”健康生计形态。搞定食材应生熟分开、煮熟煮透；不生食或半生食海居品和水居品；保抓手卫生。保抓考究生计俗例 均衡膳食，足量饮水，作息规章，保险寝息。保抓考究生计俗例，坚抓顺应的体育检修，增强机体免疫力和扞拒力。保抓心理自如和身心愉悦。作念好健康监测 出现发烧、咳嗽、泻肚等症状时应密切暖和，当症状加剧时应实时前去正规病院就诊。就诊时要见告医师出门史，以匡助医师会诊。就诊时，应佩带口罩。文/本报记者 李洁（开端：北京后生报）

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